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    水上项目

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    秋千桥


    2016-10-17 17:35:08   访问：

    水上拓展器械秋千桥操作：

    　　操作者从桥的一端出发，脚踩木板，手扶钢链，从一块木板移动到下一块木板，直到对岸。
     
    训练目的：
    1、 增强动态平衡能力和灵活协调的技巧。
    2、 提升跨越障碍的信心和勇气。
    3、 锻炼臂力和四肢协调能力。

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